22.12. ‘18

陰極之至，陽氣始生，日南至，日短之至，日影長之至，故曰「冬至」。

陰極之至，陽氣始生，日南至，日短之至，日影長之至，故曰「冬至」。

冬至之時體內陽氣旺盛，此時滋補功效最佳。

故《易經》中有「冬至陽生」的說法😎

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